7 czerwca 2026
7 czerwca 2026
Opolskie
Inne
Mieszana odległość
Mieszana odległość
Inne
Opole, Opole County, Poland
Zapisy i opłaty
Opis biegu
Test Coopera dla Wszystkich to ogólnopolski, bezpłatny test sprawności fizycznej, polegający na pokonaniu jak najdłuższego dystansu w ciągu 12 minut. Test jest dostępny dla wszystkich, niezależnie od wieku, płci czy doświadczenia biegowego. Uczestnicy otrzymują numer startowy, certyfikat z wynikiem oraz butelkę wody. To doskonała okazja, by sprawdzić swoją kondycję i zmotywować się do dalszej aktywności fizycznej.
Najważniejsze punkty
- 12-minutowy nieprzerwany bieg lub marsz
- Test wytrzymałościowy opracowany przez dr Kennetha H. Coopera
- Możliwość udziału bez względu na wiek i doświadczenie biegowe
Inne informacje
Udział jest bezpłatny. Każdy uczestnik otrzymuje numer startowy, certyfikat z wynikiem oraz butelkę wody. Można biec, maszerować lub skakać, byle pieszo. Test ma charakter ogólnopolski i odbywa się w wielu miastach, w tym w Opolu. ogólnopolski test sprawności, różne miasta, rejestracja online, certyfikat i nagrody
Odkryj więcej biegów
Podobne biegi
Więcej biegów o podobnym dystansie, typie lub w pobliskiej lokalizacji.
